Blagodati fizičke aktivnosti na očuvanje zdravlja srca
Fizička je neaktivnost osobito raširena u razvijenim zemljama među ženama, starijim osobama i onima sa nižim primanjima. Istraživanja su također dokazala da je sjedilački način života povezan sa raznim lošim zdravstvenim ishodima uključujući i povećanu smrtnost. Osim toga, raste rizik od novonastale šećerne bolesti, nekih vrsta karcinoma i, naravno, kardiovaskularnih bolesti.
