Kako pacijenti s astmom mogu iskoristiti dobrobiti tjelovježbe?
Astma je podmukli neprijatelj. Jednu minutu uživate u šetnji ili vožnji biciklom. Lako dišete, simptomi su pod kontrolom. Već sljedeće minute stvari se mogu promijeniti. Može se javiti kašalj ili otežano, hripavo disanje ili stezanje u prsima i plućima. Sve su to znakovi astmatskog napadaja.