Vitamin D i zdravlje krvnih žila
15.04.2011.
Nedostatak vitamina D u zdravih osoba povezan je se krhkijim arterijama te nemogućnošću opuštanja krvnih žila, navode istraživači s Emory/Georgia Tech Predictive Health Institutea.
554 sudionika studije bili su zaposlenici Instituta - prosječne dobi 47
godina i općenito zdravi. Prosječna izmjerena razina 25-hidroksivitamina
D u krvi iznosila je 31.8 ng/ml. Pri tome, 14% sudionika imalo je
deficit (manje od 20 ng/ml), a njih 33% nedovoljne razine spomenutog
vitamina (manje od 30 ng/ml). Istraživači su pratili sposobnost
opuštanja krvni žila sudionika studije kao i otpor arterija prema
protoku krvi.
Utvrđeno je da su, čak i nakon uzimanja u obzir čimbenika rizika
poput godina, tjelesne mase te razine kolesterola u krvi, osobe s nižom
razinom vitamina D imale krhkije arterije te narušenu funkciju krvnih
žila.
Sudionicima studije kod kojih je razina vitamin D u narednih 6
mjeseci porasla, bilo unosom hrane, dodataka prehrani ili izlaganjem
suncu, popravilo se zdravlje krvnih žila te im se krvni tlak smanjio za
4,6 mmHg.